2 daagse tussen polders en zee

Mom’s up 2 daagse @ Spoor 74 (Diksmuide)

Omdat we uit de vorige edities hebben mogen leren dat er niets mooiers is dan diepe verbinding tussen gelijkgestemde zielen organiseren Lies van Leading Moms & Uschi van Huis UP op 25 en 26 februari opnieuw een mini getaway voor mama’s (de vierde ondertussen!).

Samen met 11 andere mama’s gaan we er twee dagen tussenuit. Even weg van huis, weg van moetjes, zorgen en organiseren. We gaan uitwaaien in de natuur, en in alle rust ruimte creëren voor wat ruimte vraagt. 

Samen met jullie zullen we in alle zachtheid verbinden rond een aantal thema’s zoals de drukte die het leven & het moederschap met zich meebrengen, zelfzorg maar ook zelfliefde. Want hoe doe je dat dan, op een duurzame manier jezelf niet verliezen temidden de drukte van het moederschap? Omdat we meer en meer zien hoe belangrijk het is om body & mind goed te connecteren maken we ook ruimte voor lichaamsgericht werk. We nodigen 2 experts uit die met jullie aan de slag gaan op een lichaamsgerichte manier. Tussendoor krijgen jullie voldoende ruimte om even de rust op te zoeken.

  

Opzet van deze 2 daagse:

We gaan ons 2 dagen terugtrekken met een groep mama’s die nood hebben aan een kleine reset. Mama’s die even de connectie met zichzelf willen hervinden, en die ontzorgd willen worden in de allerbreedste zin van het woord. Mama’s die kleine stapjes willen zetten naar in alle zachtheid goed en duurzaam voor zichzelf te leren zorgen (want voor anderen doen ze dat al als de besten). Dat doen we door jullie even alleen, zonder zorgrol en moetjes - zonder 2 do’s en verwachtingen naar binnen te laten keren samen met elf andere gelijkgestemde zielen. Samen in verbinding, it’s magic! ❤️


Wanneer zijn we weg?

Start: Di 25/02/25 om 10h
Einde: Woe 26/02/25 om 17h

 

Waar zullen we ons 2 dagen bevinden?

Spoor 74 ligt te midden van de uitgestrekte vlakte van de polders. Op slechts 8 kilometer vind je de bruisende badstad Nieuwpoort en in de rug, richting Diksmuide, voel je nog de herinneringen van De Groote Oorlog. Ook Veurne met zijn authentieke stukje Westhoek ‘Bachten de Kupe’ ligt vlakbij. Fietsen en wandelen zijn een feest in deze stille vlakke omgeving. We gaan ons laten verrassen door deze verborgen parel tussen polders en zee.

Adres: Spoor 74 - Nieuwpoortstraat 8 - 8600 Pervijze

 

 

Prijs? 680eur in een éénpersoonskamer, 600eur in een meerpersoonskamer (op basis van beschikbaarheid). Wens je een factuur, dan komt er 21% BTW bij.

Deze prijs is inclusief alle therapiesessies, een overnachting op basis van een een- of meerpersoonskamer (zie prijzen), 2x lunch, 1x avondmaal & 1x ontbijt. 

 

Programma (onder voorbehoud van wijzigingen)

DAG 1

  • 10u Aankomst
  • 11u Eerste groepsmoment (kennismaking, thema ‘Waar loop je tegenaan in de drukte van het leven/het moederschap’)
  • 12u30 Lunch
  • 13u30 Groepsmoment rond stress en het zenuwstelsel + tools
  • 15u-16u Tijd voor jezelf
  • 16u Yoga of andere lichaamsgerichte therapie
  • 18u30 Avondeten
  • Bij droog weer: vuurmeditatie

 

DAG 2

  • 10u Groepsmoment (thema ‘Zelfcompassie’)
  • 11u30 Tijd voor jezelf
  • 12u30 Lunch
  • 13u30 Groepsmoment (thema ‘Innerlijke kind’)
  • 14u30-16u Lichaamsgerichte of creatieve sessie
  • 16u Samen rustig landen en afsluiting
  • 17u naar huis

 

Jouw deelname is bevestigd bij betaling bij betaling van het voorschot van 200eur (een aanbetaling voor het restant bedrag volgt in december). Na inschrijving ontvang je via mail een betaallinkje om het voorschot in orde te brengen.

Er is plaats voor 12 deelnemers.

 

Inbegrepen

  • verblijf van 1 nacht in een één-of meerpersoonskamer (op basis van beschikbaarheid)
  • ontbijtbrunch, lichte lunch en avondmaal 
  • water, thee en koffie de hele dag door
  • dagelijkse sessies met Lies & Uschi
  • één sessies yoga, of andere lichaamsgerichte sessie
  • één sessie lichaamsgerichte of creatieve therapie

  

Inschrijven?

  • stuur een mailtje naar momsupgetaway@gmail.com met je gegevens en of je in een één-of meerspersoonskamer wil verblijven. wat betreft de keuze = first come first serve
  • je ontvangt hierna van ons een email om je inschrijving te bevestigen, en een betaallink om het voorschot in orde te brengen
  • 1 week voor de start ontvang je nog een e-mail met praktische informatie (adres, contactgegevens, ..)

 

Heb je een BTW-nummer? Dan kan je van ons een factuur ontvangen en deze inbrengen in je boekhouding.

 

Annuleringsvoorwaarden.

  • bij elke annulatie wordt minstens €100 administratieve kost in rekening gebracht
  • annuleer je voor 01/12/2025, ontvang je jouw inschrijvingsgeld min €100 terug
  • annuleer je na 01/02/2025 dan ben je het volledige bedrag kwijt, dit wordt niet meer teruggestort. Je mag wel iemand sturen, die jouw plaats inneemt, mits schriftelijke communicatie op voorhand
  • bij inschrijving ga je automatisch akkoord met bovenstaande annulatievoorwaarden